Giáo án môn Thể dục 8 - Ôn tập kiểm tra nhảy cao

KẾ HOẠCH BÀI HỌC SỐ: 34
 MƠN:ƠN TẬP KIỂM TRA NHẢY CAO
 ˜w™
	Tiết CT :	67+68
	Thời gian dạy : 	14/4/2015
 I . NHIỆM VỤ:
	1.Ôn tập: Luyện tập nâng cao thành tích nhảy cao.
2.Kiểm tra thành tích nhảy cao kiểu “Bước qua”.
	II.YÊU CẦU:
	-Học sinh tích cực ôn tập và kiểm tra HK II.
 III.THỜI GIAN:	
	-	2 tiết (90’)
 IV.ĐỊA ĐIỂM:
	-	Sân tập của trường.	
 V.DỤNG CỤ:
	-	Vôi, dụng cụ nhảy cao, bàn ghế gv.	
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
Nhận lớp .
Phổ biến nội dung và yêu cầu của buổi tập.
Khởi động: chung và chuển mơn.
Khởi động chuyên môn.	
(12p)
1’
1’
8’(2x8)
2’
II/ Phần cơ bản:
	1)Luyện tập nâng cao thành tích Nhảy cao.
	( kiểu “bước qua” )
	2)KT HK I: Kiểm tra thành tích nhảy cao[ kiểu “bước qua”] 	 	*Thang điểm :	
	+ĐẠT
 +CHƯA ĐẠT	
	3)Củng cố kỹ thuật: Rút kinh nghiệm kiểm tra.
(71p)
20’
42’
8’
III/ Phần kết thúc:
	-Hồi tĩnh.
	-Nhận xét .
 -Dặn dị.
(7p)
4’
1’
2’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, gọn, đúng cự ly.
 -Nắm vững nội dung, yêu cầu buổi tập.
-Tích cực thực hiện khởi động chung và chuyên môn.
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
-Gv gọi 3-4hs thực hiện KT, gv đánh giá 	 
+Phối hợp nhuần nhuyễn 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao.
+Chú ý điều chỉnh lại đà chính xác khi nâng xà lên cao.
+Giậm nhanh mạnh, khéo léo qua xà.
+Rơi xuống đúng kỹ thuật, an toàn.
+Nắm vững cơ bản về luật Nhảy cao.
-Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua.
-Kết hợp tốt các giai đoạn.
-Thực hiện cĩ hiệu quả đạt thành tích cao.
-Chưa phối hợp được các giai đoạn.
-Chưa đạt thành tích.
-Hs chú ý nghe gv nhắc nhở, và rút kinh nghiệm quá trình kiểm tra.
x	 x
 xxxxxxx 	 xxxxxxx
 xxxxxxx 	 xxxxxxx
*Tổ chức và PP kiểm tra:
-Kiểm tra nam và nữ riêng.
-Hs thực hiện nhảy thử 2 lần, và 3 lần nhảy kiểm tra.Hỏng 3 lần sẽ bị loại.
-Thực hiện đúng theo luật nhảy cao. 
-Chú ý bảo hiểm an toàn cho hs.	 
-Các trường hợp khác gv tự quyết định.
-Gv tuyên dương hs tốt và phê bình hs chưa đạt, cả lớp rút kinh nghiệm, 
-Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-Lớp giải tán trật tự.
x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 X	 
Duyệt của BGH Suối Ngơ,ngày 12 tháng 04 năm 2015
	 Giáo viên soạn	
 Phạm Thị Nam
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
*Ưu điểm:	
*Tồn tại:	
	Duyệt của tổ trưởng CM