Giáo án Thể dục 6 - Trường THCS TT Long Mỹ - Tiết 63, 64: Bật nhảy - Đá cầu - Chạy bền

Tuần 32 Tiết 63 
Ngày soạn: 03/04/2011 
BẬT NHẢY - ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I/ Mục tiêu 
*Kiến thức: 
- Bật nhảy: Ôn tập , hoàn thiện bật xa nâng cao thành tích kiểm tra thử
	- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tõng cầu bằng mỏ trong bàn chõn
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên, chạy đường gấp khúc.
* Kĩ năng:	 	
- Thực hiện theo yêu cầu của giáo viên
- Yêu cầu thực hiện tốt các nội dung của bài học, tập luyện nghiêm túc an toàn.
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên, chạy đường gấp khúc.
* Thái độ:
	- Có thái độ, hành vi đúng đắn, lễ phép với thầy cô, thể hiện tinh thần kỉ luật và nghiêm túc trong giờ học
II/ Địa điểm - phương tiện.
	Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ.
III/ Tiến trình - dạy học.
NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC
I/ Phần mở đầu :
1. Nhận lớp :
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, tỏc phong, sõn tập, tỡnh hỡnh sức khoẻ HS .
- Phổ biến nội dung yờu cầu bài học 
2. Khởi động:
- Xoay kỹ cỏc khớp: cổ tay, cổ chõn, khớp khuỷu tay v.v , ộp dọc, ộp ngang.
- Chạy bước nhỏ, 
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy gút chạm mụng .
3. Kiểm tra bài cũ :
- Gọi 2 - 4 HS lên thực hiện các động tác bổ trợ đó học ở tiết trước .
8 phút
Đội hình nhận lớp khởi động 3 hàng ngang.
 * * * * * * * * * * * *
 * * * * * * * * * * * *
 * * * * * * * * * * * * 
 *G/V
€ € € € € €
 € € € € € €
€ € € € € € 
 € GV
II/ Phần cơ bản.
1 Bật nhảy:
- Ôn tập , hoàn thiện bật xa nâng cao thành tích 
- Kiểm tra thử
* Trò chơi: “ Nhảy cừu”
2. Đá cầu: 
Ôn tâng cầu bằng đùi, 
Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
32 phút
6 lần
3 lần
15 phút
 Đội hình tập luyện.
Mỗi h/s bật liên tục 3 lần liền bật theo hàng ngang.
*G/V
* Giáo viên quan sát sửa sai.
 + Đội hình chơi trò chơi.
 * * * * * * * * * *
* VG 
 * * * * * * * * * * 
+ Chơi theo sự hướng dẫn của g/v chơi nhiệt tình đúng luật.
 - Đội hình tập luyện tâng cầu đơn.
* * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * *
*GV
- GV quan sát sửa sai cho h/s.
Nam 400 m - Nữ 350 m
III/ Phần kết thúc.
- H/S thả lỏng các khớp hít thở sâu.
- GV nhận xét giờ học.
- Dặn dò ra bài tập về nhà.
+ Về nhà ôn bật nhảy giờ sau kiểm tra.
5 phút
 Đội hình nhận xét thả lỏng.
 * * * * * * * * * * * * 
 * * * * * * * * * * * *
 * * * * * * * * * * * * 
 *G/V
Tuần 32 Tiết 64 
Ngày soạn: 03/04/2011 	
KIỂM TRA BẬT NHẢY
I/ Mục tiêu:
	- Rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, tính kỉ luật, bình tĩnh tự tin khi kiểm tra.
	- Kiểm tra việc nhận thức, rèn luyện của học sinh.
	- Kiểm tra nghiêm túc an toàn.
II/ Địa điểm - phương tiện.
	GV giáo án, còi, thước.
	Sân thể dục bàng phẳng sạch sẽ.
	HS trang phục gọn gàng, tinh thần vui tươi.
III/ Nội dung kiểm tra.
	- Kiểm tra kĩ thuật và thành tích bật xa ( kết hợp thi RLTT)
A, Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
	1, ổn định.
	2, Kiểm tra sức khoẻ, trang phục của học sinh.
	3, Khởi động ( h/s chủ động khởi động)
B, Phương pháp kiểm tra.
- Kiểm tra thành nhiều đợt nam riêng, nữ riêng, mỗi đợt 3 - 5 HS, mỗi h/s được bật xa 3 lần, lấy thành tích của lần bật xa nhất. Nếu ngay lần bật đầu tiên đã đạt được mức cao nhất thì không phải thực hiện lần 2 và 3.
C, Cách đánh giá cho điểm.
	Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật và thành tích đạt được của từng học sinh.
Điểm Giỏi: Thực hiện đúng kĩ thuật, thành tích đạt mức “Giỏi”RLTT.
Điểm Khá: Thực hiện đúng kĩ thuật, thành tích đạt mức “Khá” RLTT.
Điểm TB: Đạt thành tích RLTT mức “Khá” trở lên, nhưng kĩ thuật không 
chính xác. Hoặc kĩ thuật đạt ở mức cơ bản đúng, thành tích đạt mức “Đạt” RLTT hoặc kĩ thuật thực hiện đúng, những thành tích không đạt ở mức “Đạt”RLTT
Điểm Yêu: Kĩ thuật không đúng, thành tích không đạt mức “Đạt” RLTT.
IV/ Giáo viên nhận xét giờ kiểm tra công bố điểm.
V/ Dặn dò: 
	Giờ sau học đá cầu, chạy bền.