I. Mục Tiêu:
1. Bật nhảy: - Biết cách thực hiện chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà
- Thực hiện cơ bản đúng chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà
2. Bóng chuyền: - Biết cách thực hiện điệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
- Thực hiện cơ bản đúng chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
- Thực hiện được đệm bóng
* Giáo dục đạo đức, tác phong tinh thần tập thể, đồng thời rèn luyện sức nhanh, sức bền, sự khéo léo.
- Đảm bảo an toàn trong tập luyện
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Sân trường( Vệ sinh).
- Phương tiện : + Gv : Còi, vôi, cờ, tranh, trụ xà, hố cát, bục giậm, ván giậm, bóng chuyền
+ Hs :Trang phục gọn gàng,
Tuần : 27 GIÁO ÁN SỐ : 54 Ngày soạn: Tiết : 54 BẬT NHẢY - BÓNG CHUYỀN Ngày dạy: Thời lượng : 45 phút I. Mục Tiêu: 1. Bật nhảy: - Biết cách thực hiện chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - Thực hiện cơ bản đúng chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà 2. Bóng chuyền: - Biết cách thực hiện điệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay. - Thực hiện cơ bản đúng chuyền bóng cao tay bằng hai tay. - Thực hiện được đệm bóng * Giáo dục đạo đức, tác phong tinh thần tập thể, đồng thời rèn luyện sức nhanh, sức bền, sự khéo léo. - Đảm bảo an toàn trong tập luyện II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Sân trường( Vệ sinh). - Phương tiện : + Gv : Còi, vôi, cờ, tranh, trụ xà, hố cát, bục giậm, ván giậm, bóng chuyền + Hs :Trang phục gọn gàng, III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP : PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY A.Phần mở đầu: 1. GV nhận lớp 2.GV phổ biến mục tiêu 3. Khởi động * Chung: - Xoay: khớp cổ, cổ tay, chân, cánh tay, hông, khớp gối, tay này chạm mũi chân kia - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi * Chuyên môn: - Chạy đạp sau - Chạy tăng tốc 4. Kiểm tra bài cũ - Thực hiện bước bộ trên không B.Phần cơ bản: 1. Bật nhảy: * Ôn: - Bước bộ trên không - Chạy đà chính diện giậm nhảychân lăng duỗi thẳng qua xà * Củng cố - Thực hiện chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không 2. Bóng chuyền a. Đệm bóng b. Chuyền bóng cao tay bằng hai tay * Củng cố - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay - Đệm bóng C.Phần kết thúc: 1.Thả lỏng - Hít thở thả lỏng tay , chân - Thực hiện động tác điều hòa 2.Nhận xét, đánh giá 3. Dặn dò - Bài tập về nhà - Nội dung tiết sau 4. Xuống lớp 6-8ph 2x8nh 1-2l/hs 28-30p 10-12p 10-13p 5-7 p - Cán sự tập hợp, báo cáo khâu chuẩn bị của lớp về trang phục, sỉ số, hiện diện, vệ sinh sân bãi. - Giáo viên phổ biến như mục I - Ngắn gọn, đúng trọng tâm . - Nội dung kĩ thuật đã được phân tích ở tiết 3 - Chú ý phải khởi động hết biên độ động tác * Yêu cầu: Hs thực hiện đúng kĩ thuật( như tiết 3) * Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng * Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng - Sai lầm: + Giậm nhảy xong co chân ngay, không hình thành được tư thế “Bước bộ” + Góc độ giậm nhảy quá lớn hoặc quá nhỏ. - Khắc phục: + Đặt chân giậm lên ván, chân lăng phía sau – giậm nhảy, đặt chân lăng chạm cát * Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng - Sai lầm: + Chân lăng đá vào xà + Khi qua xà chân lăng co nhiều như ngồi, chân giậm duỗi. - Khắc phục: + Đứng tại chỗ tập động tác của chân lăng qua xà. * Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng * Yêu cầu: Thực hiện được - Nội dung SGV TD 7 trang 108 * Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng - Sai lầm: + Khi chuyền bóng đi thường ngửa người ra sau. + Tư thế hình tay và tầm tiếp xúc bóng không đúng. - Khắc phục: + Gv thị phạm lại + Tập lại tư thế hình tay tiếp xúc bóng + Một người tung bóng người kia đứng ở tư thế chuẩn bị để chuyền bóng và đón bắt bóng * Yêu cầu:- Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật - Thực hiện được * Yêu cầu: + Tích cực, đúng động tác, đúng số lần qui định + Hít thở sâu, điều hòa, nghiêm túc - Thái độ học tập của hs, khả năng tiếp thu bài, trang phục, dụng cụ, vệ sinh - Tập lực chân, luyện tập chạy bền vào buổi sáng - Bật nhảy – Bóng chuyền – Chạy bền. - Giáo viên hô” thể dục” . Hs hô” khỏe” - Đội hình tập hợp: x x x x x x x x x Gv ghi nhận (I) x x x x x x x x x x x x x x x x x x (Cs) x x x x x x x x x x pGv - Cán sự điều khiển khởi động - Giáo viên quan sát nhắc nhở x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình(II) x x x x x x x x x x x x x x x x x x CS(x) - Đội hình khởi động chuyên môn: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Gọi 2-4 hs lên thực hiện. - Hs nhận xét, giáo viên nhận xét, ghi điểm - Giáo viên nêu những sai lầm và cách khắc phục - Chia 2 nhóm tập luyện . Cán sự điều khiển x x x x x x x x x x x Tt - GV quan sát nhắc nhở, sữa sai - Học sinh sai ở giai đoạn nào giáo viên sữa sai ở giai đoạn đó x x x x x x x x x x x Tt - Gọi 1-2 HS lên thực hiện - Hs nhận xét, giáo viên nhận xét - Sau nữa thời gian đổi nhóm - Gv nêu yêu cầu và thị phạm 1-2 lần - Cho hs thực hiện. Cán sự điều khiển. - GV quan sát nhắc nhở, sữa sai cụ thể. - Cán sự cho đổi nhóm - Đội hình tập bóng chuyền x x x x x x x x x x x x x x t gv x x x x x x x x x x x x x x - Gv quan sát tuyên dương Hs tập tốt , động viên Hs tập yếu - Gọi 1-2 HS lên thực hiện - Hs nhận xét, giáo viên nhận xét - Đội hình: x x p Gv x x x x x x x - Biểu dương, phê bình, cá nhân, tập thể tốt và chưa tốt - Giáo viên nhận xét, đánh giá x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cs (x) x x x x x x x x x Gv
Tài liệu đính kèm: