Giáo án môn Thể dục 6 - Tiết 74: Kiểm tra

 Tuần : 37 GIÁO ÁN SỐ : 74 Ngày soạn : 
 Tiết : 74 KIỂM TRA TCRLTT 	 Ngày dạy : 
 BẬT XA - CHẠY TÙY SỨC 5 PHÚT Thời lượng : 45 phút
 I. MỤC TIÊU :
 - Biết cách thực hiện bật xa - chạy tùy sức 5 phút 
	 - Thực hiện cơ bản đúng bật xa - chạy tùy sức 5 phút
 II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN :
 - Địa điểm : Sân trường
 - Phương tiện : + Gv : Còi, vôi, đồng hồ bấm giây, đệm, sổ điểm
 + Hs : Ghế ngồi cho gv, trang phục gọn gàng, hổ trợ sân bãi.
 III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LVĐ
YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY VÀ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC 
A.Phần mở đầu:
1. GV nhận lớp
2. GV phổ biến nội dung yêu cầu
3. Khởi động 
* Chung: 
 - Xoay khớp cổ
 - Xoay cánh tay
 - Xoay hông
- Xoay khớp gối
- Xoay cổ tay, cổ chân
- Éùp gối dọc, ngang
* Chuyên môn:
 - Chạy bước nhỏ
 - Chạy nâng cao đùi
 - Chạy đạp sau
 - Chạy tăng tốc
4. Kiểm tra bài cũ
B.Phần cơ bản:
1. Bật xa
2.Chạy tùy sức 5 phút
C.Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
- Hít thở thả lỏng tay , chân
- Thực hiện động tác điều hòa
2.Nhận xét, đánh giá
3. Dặn dò
 - Bài tập về nhà
4. Xuống lớp 
6 - 8ph 
28-30p
5-7p
- Cán sự tập hợp nhanh chóng,cán sự điểm số báo cáo sỉ số học sinh
- Giáo viên phổ biến như mục I , II
- Ngắn gọn đúng trọng tâm
- Hs chú ý lắng nge
* Yêu cầu: Hs xoay các cơ khớp chính tích cực, hết biên độ, động tác liên tục, nhịp nhàng ( như tiết 3)
* Yêu cầu: Hs thực hiện dúng kĩ thuật, nhanh, mạnh, đúng số lần quy định( như tiết 3) . Hs duy chuyễn về trước 5 –10m rồi vòng về đứng cuối hàng
TTCB: Đứng đúng tư thế, biết lấy đà
- Bật biết phối hợp đánh tay 3 nhịp
- Rơi giữ được thăng bằng
- Yêu cầu thể hiện được sự cố gắng cao
- Thành tích đạt từ đạt trở lên
* Nam:
+ Tốt( T): > cm
+ Đạt (Đ): 
* Nữ:
+ Tốt( T): > 
+ Đạt (Đ): 
* Yêu cầu: 
- Thực hiện tư thế xuất phát cao
- Chạy hết đoạn đường 50 m qua vật chuẩn và chạy lập lại trong 5 phút
* Thành tích:
Tốt:
+ Nam: > 
 + Nữ : :>
Đạt:
+ Nam: lớn hơn hoặc bằng m
 + Nữ : : lớn hơn hoặc bằng m
* Yêu cầu: + Tích cực, đúng động tác, đúng số lần qui định
 + Hít thở sâu, điều hòa, nghiêm túc
- Thái độ học tập của hs, khả năng tiếp thu bài, trang phục, dụng cụ, vệ sinh
- Luyện tập chạy bền vào buổi sáng
- Gv hô” thể dục” Hs hô” khỏe”
 - Đội hình tập hợp: 
 x x x x x x x x x Gv ghi nhận
 (I) x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 (Cs) x x x x x x x x x x
 Gv
 - Đội hình 4 hàng ngang đứng cự li 1 dang tay(so le) cán sự điều khiển khởi động
- Giáo viên quan sát nhắc nhở 
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x Đội hình(II)
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 CS(x) 
- Đội hình khởi động chuyên môn
 xxxxxxxxxxx x
 xxxxxxxxxxx x 
 xxxxxxxxxxx x
 xxxxxxxxxxx x 5 – 10m
Gv
- Mỗi lần kiểm tra 3 học sinh
- Nhờ 3 hs hỗ trợ
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 (Cs) x x x x x x x x x x
Đệm
- Mỗi đợt thực hiện 5 học sinh
- Mội học sinh phải có số đeo và tích - kê
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 (Cs) x x x x x x x x x x
 8 8 2m 
 50m 
 p Gv 
- Đội hình:
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 CS(x) 
- Biểu dương, phê bình, cá nhân, tập thể tốt và chưa tốt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 (Cs) x x x x x x x x x x x
 p Gv