Tiết 23, Bài 22: Vệ sinh hô hấp - Đinh Công Khánh

 Ngày soạn: 31/10/12
Tiết 23 Ngày giảng:02/11/12
Bài 22	VỆ SINH HÔ HẤP
I. MỤC TIÊU:
 1. Kiến thức: - Nêu được các tác nhân gây bệnh đường hô hấp, các bệnh đường hô hấp thường gặp, đề ra biện pháp bảo vệ hệ hô hấp.
 - Nêu được các biện pháp luyện tập để có hệ hô hấp khỏe mạnh và tích cực hành động ngăn ngừa các tác nhân gây ô nhiểm không khí.
 2. Kỹ năng: Vận dụng thực tế, họat động nhóm
 3. Thái độ: GD ý thức bảo vệ giữ gìn cơ quan hô hấp, bảo vệ môi trường
II. CHUẨN BỊ: Một số hình ảnh về ô nhiễm không khí và tác hại
 - Tư liệu về thành tích rèn luyện cơ thể đặc biệt với hệ hô hấp
III. TIẾN TRÌNH BÀI GIẢNG:
1. Ổn định tổ chức
2. Kiểm tra :
 - Thực chất sự trao đổi khí ở phổi và ở TB là gì?
 - Dung tích sống là gì? Làm thế nào để tăng dung tích sống?
 3. Bài mới :
 * Mở bài: GV: tìm ví dụ cụ thể về những trường hợp có bệnh hay tổn thương hệ hô hấp mà em biết Vào bài: Vậy nguyên nhân gây ra các tai họa đó là gì? Bài hôm nay sẽ giúp chúng ta tìm hiểu vấn đề này.
 * Hoạt động 1 : Tìm hiểu cách bảo vệ hệ HH khỏi các tác nhân gây hại
 + Mục tiêu: Chỉ ra các tác nhân gây hại cho hệ HH
Hoạt động của giáo viên
Hoạt động của học sinh 
Nêu vấn đề :” có nhiều tác nhân có thể gây hại cho cơ quan hô hấpvà hoạt động hô hấp ở những mức độ khác nhau .”
Nêu câu hỏi:
+ Có những tác nhân nào gây hại tới hoạt động hô hấp ?
+ Nguồn gốc của các tác nhân ?
+ Tác hại của các tác nhân ?
+ Nêu biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các tác nhân gây hại ?
Sau đó nêu câu hỏi:” em đã làm gì để tham gia bảo vệ môi trườngtrong sạch ở trường, lớp, gia đình ? ”
Cá nhân tự nghiên cứu bảng 22 sgk trang72, trao đổi nhóm.
Đại diện nhóm lên trình bày ý kiến, các nhóm khác nhận xét, bổ sung.
Đối với câu hỏi liên hệ thực tế, yêu cầu nêu được : 
+ Không vứt rác, xé giấy, không khạc nhổ bừa bãi...
+ Tuyên truyền cho các bạn khác cùng tham gia...
Học sinh ghi vở phần tiểu kết.
* Tiểu kết :
+ Các tác nhân gây hại cho đường hô hấp là : bụi, chất khí độc, vi sinh vật gây nên các bệnh lao, viêm phổi, ngộ độc,ung thư phổi...
+ Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các tác nhân gây hại: xây dựng môi trường trong sạch, không hút thuốc lá, đeo khẩu trang ở nơi có nhiều bụi.
* Hoạt động 2 : T ìm hiểu cách tập luyện để có một hệ HH khoẻ mạnh:
 + Mục tiêu : Chỉ ra được lợi ích của việc luyện tập hít thở sâu từ nhỏ. Xây dựng cho mình phương pháp luyện tập phù hợp có hiệu quả.
 II. Cần tập luyện để có một hệ HH khoẻ mạnh:
Hoạt động của giáo viên.
Hoạt động của học sinh.
Nêu câu hỏi :
+ Vì sao khi luyện tập thể thao đúng cách thì có dung tích sống lí tưởng ?
+ Vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong mỗi phút sẽ tăng hiệu quả hô hấp ?
Giáo viên bổ sung thêm :
+ Dung tích sống phụ thuộc vào dung tích phổi và dung tích cặn, dung tích phổi phụ thuộc vào dung tích lồng ngực mà dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn, nếu ở độ tuổi phát triển mà luyện tập thì khung xương sườn mở rộng , nếu sau tuổi đó thì không phát triển được nữa. Như vậy khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ tăng hiệu quả hô hấp.
GV hỏi thêm: Nêu biện pháp luyện tập để có hệ hô hấp khỏe mạnh ?
-GV kết luận.
Cá nhân tự nghiên cứu thông tin trong sgk trang72, 73, trao đổi nhóm thống nhất câu trả lời.
Đại diện nhóm trình bày, các nhóm khác nhận xét và bổ sung. Yêu cầu nêu được
+ Tập thường xuyên từ nhỏ sẽ tăng thể tích lồng ngực
+ Hít thở sâu sẽ đẩy được nhiều khí cặn ra ngoài.
Học sinh ghi nhớ kiến thức.
+ HS tìm hiểu thông tin trong SGK và liên hệ thực tế trả lời
 * Tiểu kết :
+ Cần luyện tập thể dục thể thao kết hợp với thở sâu và nhịp thở thường xuyên từ bé sẽ có hệ hô hấp khỏe mạnh.
+ Luyện tập thể thao vừa sức, rèn luyện từ từ
 ** Tổng kết bài : HS đọc ghi nhớ SGK
IV. KIỂM TRA – ĐÁNH GIÁ: Tóm tắt bài học, làm trắc nghiệm.
 1. Các biện pháp nào bảo vệ môi trường sống? Khoanh tròn vào chữ cái chỉ câu trả lời đúng nhất sau:
a. Trồng cây xanh quanh đường phố, trường học,.....
b. Đeo khẩu trang ở nơi có nhiều bụi.
c. Thỉnh thoảng làm vệ sinh nơi ở.
d. Nơi làm việc phải có đủ nắng, gió, không ẩm thấp.
e. Hạn chế khạc nhổ bừa bãi.
g. Không hút thuốc lá nhất ở những nơi công cộng.
h. Hạn chế sử dụng các thiết bị có thải chất độc hại. Đ. Án: a,b.d.g.h.
 2. Vì sao hút thuốc lá sẽ gây hại cho đường hô hấp?
Vì khói thuốc lá chứa nhiều chất độc hại cho hệ hô hấp như:
 CO chiếm chỗ của Otrong hồng cầu làm cơ thể thiếu O, đặc biệt khi cơ thể hoạt động mạnh.
 NOgây viêm, sưng lớp niêm mạc, cản trở tđk, dẽ gây tử vong.
 Nicôtin làm tê liệt lớp lông rung trong phế quản, làm giảm hiệu quả lọc kk, dễ gây ung thư phổi.
 V. DẶN DÒ: Học bài, trả lời câu hỏi SGK
 - Đọc mục : “ Em có biết”
 - Chuẩn bị tiết thực hành.