I. Mục Tiêu:
1. Bật nhảy: - Biết cách thực hiện bước bộ trên không
- Thực hiện cơ bản đúng bước bộ trên không
Qua đó tất cả các em vận dụng vào cuộc sống sinh hoạt hằng ngày để nâng cao sức khỏe phục vụ cho học tập
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Sân trường( Vệ sinh).
- Phương tiện : + Gv : Còi, vôi, cờ, tranh, trụ xà, hố cát, cầu, bục giậm, ván giậm. Hs :Trang phục gọn gàng
III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
Tuần : 36 GIÁO ÁN SỐ : 72 Ngày soạn: Tiết : 72 ƠN TẬP KIỂM TRA HK II Ngày dạy: BƯỚC BỘ TRÊN KHƠNG Thời lượng : 45 phút I. Mục Tiêu: 1. Bật nhảy: - Biết cách thực hiện bước bộ trên không - Thực hiện cơ bản đúng bước bộ trên không Qua đó tất cả các em vận dụng vào cuộc sống sinh hoạt hằng ngày để nâng cao sức khỏe phục vụ cho học tập II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Sân trường( Vệ sinh). - Phương tiện : + Gv : Còi, vôi, cờ, tranh, trụ xà, hố cát, cầu, bục giậm, ván giậm. Hs :Trang phục gọn gàng III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP : PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY A.Phần mở đầu: 1. GV nhận lớp 2.GV phổ biến mục tiêu 3. Khởi động * Chung: - Xoay cổ tay, cổ chânXoay cánh tay, Xoay hông, Xoay khớp gối * Chuyên môn: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau 4. Kiểm tra bài cũ B.Phần cơ bản: 1. Bật nhảy: - Bước bộ trên không * Củng cố - Thực hiện bước bộ trên không C.Phần kết thúc: 1.Thả lỏng - Hít thở thả lỏng tay , chân - Thực hiện động tác điều hòa 2.Nhận xét, đánh giá 3. Dặn dò - Bài tập về nhà - Nội dung tiết sau 4. Xuống lớp 6-8ph 28-30p 5-7 p - Cán sự tập hợp, báo cáo khâu chuẩn bị của lớp về trang phục, sỉ số, hiện diện, vệ sinh sân bãi. - Giáo viên phổ biến như mục I - Ngắn gọn, đúng trọng tâm . - Nội dung kĩ thuật đã được phân tích ở tiết 3 - Chú ý phải khởi động hết biên độ động tác * Yêu cầu: Hs thực hiện đúng kĩ thuật( như tiết 3) * Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng - Sai lầm: + Phối hợp tay chưa đúng + Giậm chưa mạnh, sai chân giậm - Khắc phục: + Tại chỗ hô nhịp đánh tay kết hợp với co gối * Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng * Yêu cầu: + Tích cực, đúng động tác, đúng số lần qui định + Hít thở sâu, điều hòa, nghiêm túc - Thái độ học tập của hs, khả năng tiếp thu bài, trang phục, dụng cụ, vệ sinh - Tập các động tác thể dục, tập lực chân, luyện tập chạy bền vào buổi sáng - ƠN thi HK II . - Giáo viên hô” thể dục” . Hs hô” khỏe” - Đội hình tập hợp: x x x x x x x x x Giáo viên ghi (I) x x x x x x x x x nhân x x x x x x x x x Cs (x) x x x x x x x x x Gv ĐH giãn cách 1 dang tay > x x x x x x x x GV O x " x " x " x -30m x x x x x x x x - Giáo viên nêu yêu cầu kĩ thuật, phân tích và thị phạm 1-2 lần - Chia nhóm tập luyện . Cán sự điều khiển - GV quan sát nhắc nhở, sửa sai x x x x x x x x x x x Tt Chọn một 1 số hs còn sai nhiều ra tập 1 số động tác bổ trợ. - Đội hình x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x(Cs) x x x x x x x x x Gv - Biểu dương, phê bình, cá nhân, tập thể tốt và chưa tốt - Giáo viên nhận xét, đánh giá x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cs (x) x x x x x x x x x Gv
Tài liệu đính kèm: