Giáo án Thể dục lớp 1 - Giáo viên: Ngô Hoàng Vũ

g.
 - Đứng đưa một chân trước hai tay chống hông và đứng đưa một chân ra sau hai tay dơ cao thẳng hướng.
 b. Học động tác đứng đưa một chân sang ngang hai tay chống hông.
 - Ôn phối hợp các động tác .
c. Trò chơi.
 “ Chuyển bóng tiếp sức”
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo nhịp thành 2-4 hàng dọc trên sân trường để thả lỏng.
 - Giáo viên cùng học simh hệ thống bài
 - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học.
 - Về nhà bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.
4.6’
30.40m
2.3 L
1.2’
18.22’
12.14’
2.3 L
1x4 N
4.5 L
1x4 N
6.8’
3.5’
*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung giời học.
 - cho học sinh khởi động
- Hướng dẫn cho học sinh học bài mới kết hợp giáo viên sửa sai. 
- GV chỉ tranh cho HS quan sát GV. làm mẫu động tác chậm, chuẩn
- GV hô cho HS tập
 đội hình tập luyện 
*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- GV nhắc lai cách chơi sau đó cho HS chơi thử, GV
cho học sinh chơi chính thức , GV điều khiển kết hợp nhận xét.
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
 TUẦN 14
Thứ ....... ngày ........ tháng ........năm 2017
BÀI 14
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI
TCT: 14
I. Mục tiêu:
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.
 Yêu cầu: Học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác .
- Làm quen với trò chơi “ Chạy tiếp sức”
 Yêu cầu: Tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu.
II. Địa điểm , phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, 2- 4 lá cờ, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
Đ L
Phương pháp lên lớp
1.Mở đầu:
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.
 - Đứng vỗ tay và hát
 - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
2. Cơ bản:
 a. Ôn động tác .
 - Đứng đưa hai tay ra trước thẳng hướng.
 - Đưa hai tay dang ngang
 - Đưa hai tay lên cao chếch chữ V
 - Đứng đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông
 - Đứng hai tay chống hông
 - Đứng đưa chân phải ra sau, hai tay chống hông.
b.Trò chơi
“ Chạy tiếp sức” 
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo nhịp thành 2-4 hàng dọc trên sân trường để thả lỏng.
 - Giáo viên cùng học simh hệ thống bài,GV NX kết quả giờ học.
 - Về nhà bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.
4.6’
1.2’
18.22’
12.14’
2.3L
6.8’
3.5’
 *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung giời học.
 - Cho học sinh khởi động
- Hướng dẫn cho học sinh ôn tập kết hợp giáo viên sửa sai. 
- chia lớp thành 2 nhóm tập luyện,cán sự hô khẩu lệnh. 
- GV quan sát nhắc nhở, sửa sai.
 * *
 * *
 * * * *
 * *
 GV
- cho từng tổ trình diễn, gọi HS nhận xét ,GVnhận xét đánh giá chung.
- GV hướng dẫn cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
TUẦN 15
Thứ ....... ngày ........ tháng ........năm 2017
BÀI 15
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI
TCT: 15
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng thể dục RLTTCB đã học.
 Yêu cầu: Học sinh thực hiện động tác ở mức độ chính xác hơn giờ trước .
- Tiếp tục làm quen với trò chơi “ Chạy tiếp sức”
 Yêu cầu: Biết tham gia vào trò chơi .
II. Địa điểm , phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, 2.4 lá cờ, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
Đ L
Phương pháp lên lớp
 1.Mở đầu:
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.
 - Đứng vỗ tay và hát
 - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
 * Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
2. Cơ bản:
 a. Ôn động tác .
 N1: Đứng đưa chân trái ra sau hai tay 
dơ cao thẳng hướng.
 N2: Về TTCB
 N3: Đứng đưa chân phải ra sau hai tay dơ cao chếch chữ V.
 N4: Về TTCB
 *Ôn phối hợp
 - N1: Đứng đưa chân trái sang ngang, hai tay chống hông
 - N2 Về TT đứng hai tay chống hông
 - N3: Đứng đưa chân phải sang ngang hai tay chống hông.
 - N4: Về TTCB
b. Trò chơi.
 “ Chạy tiếp sức” 
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo nhịp thành 2-4 hàng dọc trên sân trường để thả lỏng.
 - Giáo viên cùng học simh hệ thống bài
 - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học.
 - Về nhà bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.
4.6’
1.2’
1.2’
1.2’
18.22’
12.14’
1.2l
6.8’
3.5’
*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung giời học.
 - Cho học sinh khởi động
 - Cho HS tập phối hợp các 
động tác
- GV điều khiển lớp tập
- chia lớp thành 2 nhóm tập luyện, cán sự hô khẩu lệnh. 
- GV quan sát nhắc nhở, sửa sai.
 * *
 * *
* * * *
 * *
 * *
 GV
- cho từng tổ trình diễn, gọi HS nhận xét ,GV nhận xét 
đánh giá chung.
- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét
- Giáo viên nhận xét giờ học.
- Giao bài tập về nhà.
 TUẦN 16
Thứ ....... ngày ........ tháng ........năm 2017
BÀI 16
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI
TCT: 16
I. Mục tiêu:
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.
 Yêu cầu: Học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác .
II. Địa điểm , phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, 2.4 lá cờ, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
Đ L
Phương pháp lên lớp
 1.Mở đầu:
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.
 - Đứng vỗ tay và hát
 - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
 * Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
2. Cơ bản:
 a. Ôn động tác .
 - Đứng đưa hai tay ra trước thẳng hướng.
 - Đưa hai tay dang ngang
 - Đưa hai tay lên cao chếch chữ V
 - Đứng đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông
 - Đứng hai tay chống hông
 - Đứng đưa một chân phải ra trước hai 
tay chống hông.
 b. Trò chơi.
 “ Chạy tiếp sức” 
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo nhịp thành 2- 4 hàng dọc trên sân trường để thả lỏng.
 - Giáo viên cùng học simh hệ thống bài
 - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học.
 - Về nhà bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.
6.8’
1.2’
1.2’
18.22’
12.14’
4.5 L
6.8’
3.5’
*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung giời học.
 - Cho học sinh khởi động
 - Cho HS tập phối hợp các động tác
 - Hướng dẫn cho học sinh ôn tập kết hợp giáo viên sửa sai. 
 - Chia lớp thành 2 tổ tập luyện tổ trưởng của các tổ điều khiển.
 * *
 * *
* * * *
 * *
 * *
 - GV cho từng tổ trình diễn 
 - GV nhận xét đánh giá chung
 - GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
TUẦN 17
Thứ ....... ngày ........ tháng ........năm 2018
BÀI 17
 TRÒ CHƠI
TCT: 17
I. Mục tiêu:
- Làm quen với trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.
 Yêu cầu: Học sinh biết tham gia chơi ở mức ban đầu .
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
Đ L
Phương pháp lên lớp
 1.Mở đầu:
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.
 - Đứng vỗ tay và hát
 - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
 * Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
2. Cơ bản:
 Trò chơi.
 “ Nhảy ô tiếp sức” 
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo nhịp thành 2-4 hàng dọc trên sân trường để thả lỏng.
 - Giáo viên cùng học simh hệ thống bài
 - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học.
 - Về nhà bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.
 6.8’
1.2’
1.2’
18.22’
3.5’
*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung giời học.
 - Cho học sinh khởi động
- GV hướng dẫn cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét 
1
3
2
4
 **** * 
1
3
2
4
 **** * 
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
 TUẦN 18
Thứ ....... ngày ........ tháng ........năm 2018
BÀI 18
SƠ KẾT HỌC KỲ I
TCT: 18
I. Mục tiêu:
- Sơ kết học kỳ I.
 Yêu cầu: Học sinh hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, ưu, khuyết điểm và hướng khắc phục
II. Địa điểm , phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
Đ L
Phương pháp lên lớp
 1.Mở đầu:
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.
 - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
 - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu
 * Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
2. Cơ bản:
 a. Sơ kết học kỳ I.
 - GV cùng HS nhắc lại những kiến thức, kỹ năng đã học về: Đội hình, đội ngũ, thể dục rèn luyện tư thế cơ bản và trò chơi vận động.
 - Xen kẽ GV gọi một vài em (trên 
tinh thần sung phong) lên làm mẫu các động tác.
 - GV đánh giá kết quả của HS ( theo từng tổ). Tuyên dương một vài cá nhân điển hình. Nhắc nhở chung một số tồn tại và hướng khắc phục trong học kỳ II
 b. Trò chơi.
 “ Chạy tiếp sức” 
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo nhịp thành 2-4 hàng dọc trên sân trường để thả lỏng.
 - Giáo viên cùng học simh hệ thống bài
 - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học.
 - Về nhà bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.
4.6’
1.2’
1.2’
1.2’
18.22’
12.14’
6.8’
3.5’
*
* * * * * * 
* * * * * * 
* * * * * * 
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung giời học.
 - Cho học sinh khởi động
- GV cùng HS hệ thống kiến thức đã học kết hợp nhận xét.
- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
KÍ DUYEÄT CUÛA KHOÁI TRÖÔÛNG
KÍ DUYEÄT CUÛA BAN GIAÙM HIEÄU
 TUẦN :19
BÀI 19
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. Mục tiêu:
- Ôn trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.
 Yêu cầu: Học sinh tham gia vào trò chơi ở mức đã có sự chủ động .
- Làm quen với 2 động tác : Vươn thở và tay của bài thể dục.
 Yêu cầu: Thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
II. Địa điểm , phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
Đ L
Phương pháp lên lớp
 1.Mở đầu:
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.
 - Đứng vỗ tay và hát
 - Chay nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
 * Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
2. Cơ bản:
 a. Bài thể dục .
 +. Động tác vươn thở
 - TTCB : Đứng cơ bản
 - N1 : Đưa hai tay sang hai bên lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, đồng thời chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, mặt ngửa, mắt nhìn lên cao, hít vào bằng mũi.
 - N2 : Đưa hai tay theo chiều ngược lại với nhịp 1, sau đó hai tay bắt chéo vào nhau phía trước bụng( tay trái để ngoài), thở mạnh ra bằng miệng.
 - N 3 : Như nhịp 1.
 - N4 : Về TTCB.
 - N5.8 : Như trên nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang ngang.
+. Động tác tay.
 - TTCB : Đứng cơ bản.
 - N1 : Bước chân trái sang ngang 1 bước rộng bằng vai, đồng thời vỗ hai bàn tay vào nhau phía trước ngực ( cao ngang vai), mắt nhìn theo tay.
 - N2 : Đưa hai tay dang ngang, bàn tay ngửa. 
 - N3 : Vỗ hai bàn tay vào nhau phia trước ngực ( như nhịp 1).
 - N4 : Về TTCB.
 - N5.8 :Như trên, nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang ngang. 
b. Trò chơi.
 “ Nhảy ô tiếp sức” 
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo nhịp thành 2-4 hàng dọc trên sân trường để thả lỏng.
 - Giáo viên cùng học simh hệ thống bài
 - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học.
 - Về nhà bài tập rèn luyện tư thế cơ bản. 
6.8’
1.2’
40.50m
1.2’
1.2’
18.22’
12.14’
1x8N
1x8N
2.3 L
2x8N
1x8N
1x8N
2.3 L
2x8N
6.8’
3.5’
*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung giời học.
 - Cho học sinh khởi động
 - GV tập mẫu 1 lần cho HS quan sát
 - GV vừa tập vừa phân tích động tác cho HS tập theo.
 - GV hô và cùng tập với 
HS
- GV hô cho HS tập kết hợp sửa sai
- đội hình tập luyện
*
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * * 
- GV tập mẫu 1 lần cho HS quan sát
 - GV vừa tập vừa phân tích động tác cho HS tập theo.
 - GV hô và cùng tập với HS
 - GV hô cho HS tập kết hợp sửa sai
- chia tổ tập luyện ,cán sự hô khẩu lệnh.
 * *
 * *
 * * * *
 * *
 * *
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai
- GV nhắc lại cách chơi sau
đó cho HS chơi GV nhận 
xét 
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
Ngày soạn: 8/1/2012
 Ngày giảng: 
 1A:11/1/2012
 TUẦN 20
BÀI: 20
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI 
I. Mục tiêu:
- Ôn hai động tác thể dục đã học. Học động tác chân.
 Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. 
 - Điểm số hàng dọc theo tổ.
 Yêu cầu: Thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
 - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hìng tự nhiên.
 - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.
 - Cho HS hát 1 bài.
2. Cơ bản:
a. Ôn tập:
 - Động tác: vươn thở và tay
 - Học động tác chân 
 - TTCB . Đứng cơ bản
 - N1:Hai tay chống hông, đồng thời kiễng gót chân.
 - N2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵ gối, thân trên thẳng vỗ hai tay vào nhau ở phía trước. 
 - N3: Về tư thế nhịp 1
 - N4: về tư thế chuẩn bị.
 - N 5.8. Như 1.4. 
 * Ghép 3 động tác thể dục đã học. 
b. Học điểm số hàng dọc theo tổ.
c. Trò chơi.
 “ Nhảy ô tiếp sức” 
3. Kết thúc:
 - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 3 động tác thể dục đã học.
8.10’
2.3’
2.8 N
18.22’
2 L
2.8 N
1.8 N
1.8 N
2.8 N
2.3 L
2.8 N
2.8 N
6.8’
3.5’
 *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
 - GV hô cho cả lớp tập kết hợp nhận xét.
- GV tập mẫu 1 lần cho HS quan sát
 - GV vừa tập vừa phân 
tích động tác cho HS tập 
theo.
 - GV hô và cùng tập với HS
 - GV hô cho HS tập kết hợp sửa sai
- GV hô cho HS tập 3 động tác
- GV hướng dẫn cho HS cách điểm số sau đó cho HS tập điểm số.
- GV nhắc lai cách chơi sau đó cho HS chơi.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
Ngày soạn: 15/1/2012
 Ngày giảng: 
 1A:18/1/2012
TUẦN 21
BÀI: 21
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI 
I. Mục tiêu:
- Ôn 3 động tác thể dục đã học. 
 Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. 
- Học động tác vặn mình.
 Yêu cầu: HS thực hiện ở mức cơ bản đúng. 
- Ôn điểm số hàng dọc theo tổ.
 Yêu cầu: Điểm số đúng dõ ràng.
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
 - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hìng tự nhiên.
 - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.
 - Cho HS hát 1 bài
2. Cơ bản:
a. Ôn tập:
 - Động tác: vươn thở và tay, chân
 - Học động tác vặn mình 
 - TTCB . Đứng cơ bản
 - N1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa.
 - N2: Vặn mình sang trái, hai bàn chân giữ nguyên, tay phải đưa sang trái vỗ vào bàn tay trái. 
 - N3: Về tư thế nhịp 1
 - N4: về tư thế chuẩn bị.
 - N 5.8. Như 1.4 nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang ngang và ở nhịp 6 vặn mínhang phải, vỗ hai tay vào nhau phía bên phải. 
 * Ghép 4 động tác thể dục đã học. 
b. Học điểm số hàng dọc theo tổ
c. Trò chơi.
 “ Nhảy ô tiếp sức”
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo nhịp 2.4 hàng dọc và hát.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 4 động tác thể dục đã học.
8.10’
2.3’
2.8 N
18.22’
2 L
2.8 N
4.5 L
1.8 N
1.8 N
2.8 N
2.3 L
2.8 N
2.8 N
2.3 L
 6.8’
3.5’
1.2’
 *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến 
nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
 - GV hô cho cả lớp tập kết hợp nhận xét.
- GV tập mẫu 1 lần ch HS quan sát
 - GV vừa tập vừa phân tích động tác cho HS tập theo.
 - GV hô và cùng tập với HS
 - GV hô cho HS tập kết hợp sửa sai.
 *
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * * 
- GV hô cho cả lớp tập 4 động tác
- GV nhắc lại cách điểm số sau đó cho HS tập điểm số.
- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi. 
- GV nhận xét kết quả giờ 
 học.
 - Giao bài tập về nhà.
Ngày soạn: 29/1/2012
 Ngày giảng: 
 1A:1/2/2012 
 TUẦN 22
BÀI: 22
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI 
I. Mục tiêu:
 - Ôn 4 động tác thể dục đã học. Học động tác bụng.
 Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác,
 Riêng động tác bụng yêu cầu thực hiện ở mức độ cơ bản đúng.
 - Làm quen với trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
 Yêu cầu: Bước đầu biết cách nhảy.
II. Địa điểm phương tiện:
 - Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
 - Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
 - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
 - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp và hát.
 - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hìng tự nhiên.
 - Đi theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ.
2. Cơ bản:
a.Học động tác bụng. 
 - TTCB . Đứng cơ bản
 - N1:Bước chân trái sang ngang rộng hơn 
vai, đồng thời vỗ hai bàn tay vào ở nhau phía trước, mắt nhìn theo tay.
- N2: Cúi người, vỗ hai bàn tay vào nhau ở dưới thấp ( thấp sát mặt đất càng tốt), chân thẳng, mắt nhìn theo tay. 
 - N3: Đứng thẳng, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa.
 - N4: Về tư thế chuẩn bị.
 - N 5.8. Như 1.4 nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang phía bên phải. 
b. Ôn tập:
 - Động tác: vươn thở và tay, chân, vặn mình,bụng
c. Trò chơi.
 “ Nhảy đúng nhảy nhanh” 
3. Kết thúc:
 -Đi thường theo nhịp 2 - 4 hàng dọc và hát.
 - Chơi trò chơi “ Diệt các con vật có hại”.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 5 động tác thể dục đã học.
8.10’
2.3’
50.60m
18.22’
1.8 N
1.8 N
2.8 N
2.3 L
2.8 N
2.3 L
2.8 N
6.8’
3.5’
1.2’
 *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
- GV tập mẫu 1 lần ch HS quan sát
 - GV vừa tập vừa phân tích động tác cho HS tập theo.
 - GV hô và cùng tập với HS
 - GV hô cho HS tập kết hợp sửa sai
- đội hình tập luyện
 *
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * * 
- GV hô cho cả lớp tập 5 động tác
- GV hướng dẫn cho HS 
cách chơi sau đó cho HS
 chơi.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
Ngày soạn: 5/2/2012
 Ngày giảng: 
 1A:8/2/2012
 TUẦN 23
BÀI: 23
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI 
I. Mục tiêu:
- Học động tác phối hợp.
 Yêu cầu: HS thực hiện được ở mức độ cơ bản đúng. 
- Tiếp tục ôn trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh”.
 Yêu cầu: Biết tham gia vào trò chơi .
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
 - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp và 
hát.
 - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hìng tự nhiên.
 - Đi theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ.
2. Cơ bản:
 a. Học động tác phối hợp. 
 - TTCB . Đứng cơ bản
 - N1:Bước chân trái ra trước, khuỵu gối, hai tay chống hông, thân người thẳng, mắt nhìn phía trước. 
 - N2: Rút chân trái về, đồng thời cúi người, chân thẳng, hai tay hướng vào hai bàn chân, mắt nhìn theo tay. 
 - N3: Đứng thẳng, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, mặt hướng phía trước.
 - N4: Về tư thế chuẩn bị.
 - N 5.8. Như 1.4 nhưng ở nhịp 5 bước chân phải ra trước. 
 * Ghép 6 động tác vươn thở và tay, chân, vặn mình, bụng, phối hợp.
- Điểm số hàng dọc theo tổ.
b. Trò chơi.
 “ Nhảy đúng nhảy nhanh” 
3. Kết thúc:
 - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
 - Đi thường theo nhịp 2 - 4 hàng dọc và hát.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học
8.10’
2.3’
40.50m
18.22’
1.8 N
1.8 N
2.8 N
2.3 L
2.8 N
2.8 N
2.3 L
6.8’
3.5’
1.2’
 *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến 
nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
- GV tập mẫu 1 lần ch HS quan sát
 - GV vừa tập vừa phân tích
 động tác cho HS tập theo.
 - GV hô và cùng tập với HS
 - GV hô cho HS tập kết hợp sửa sai
 - đội hình tập luyện
 *
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * * 
- GV hô cho cả lớp tập 6 động tác.
- Cho HS ôn điểm số do GV điều khiển
- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
Ngày soạn: 12/2/2012
 Ngày giảng: 
 1A:15/2/2012
TUẦN 24
BÀI: 24
BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. Mục tiêu:
- Học động tác điều hoà.
 Yêu cầu: HS thực hiện được ở mức độ cơ bản đúng. 
- Ôn điểm số hàng dọc theo tổ, cả lớp
 Yêu cầu: Điểm đúng số, dõ dàng .
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
 - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp và hát.
 - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hìng tự nhiên.
 - Đi theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ.
2. Cơ bản:
 a. Học động điều hoà. 
 - TTCB . Đứng cơ bản
 - N1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, đồng thời đưa hai tay ra trước, bàn tay sấp. Lắc lắc hai bàn tay. 
 - N2: đưa hai tay ra ngang, bàn tay sấp. Lắc 
lắc hai bàn tay. 
 - N3: Đưa hai tay về trước, bàn tay sấp. Lắc lắc hai bàn tay.
 - N4: Về tư thế chuẩn bị.
 - N 5.8. Như 1.4 nhưng ở nhịp 5 bước chân phải áyang phải. 
 * Ghép 7 động tác vươn thở và tay, chân, vặn mình, bụng, phối hợp.
 b. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số theo tổ, cả lớp.
c. Trò chơi.
 “ Nhảy đúng nhảy nhanh” 
3. Kết thúc:
 - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
 - Đi thường theo nhịp 2 - 4 hàng dọc và hát.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 7 động tác thể dục đã học.
8.10’
2.3’
40.50m
1’
18.22’
1.8 N
1.8 N
2.8 N
2.3 L
2.8 N
2.8 N
2.3 L
6.8’
3.5’
1.2’
*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
 - GV tập mẫu 1 lần cho HS quan sát
 - GV vừa tập v