Hít thật chậm qua mũi phổi căng đầy không khí
Chúm hai môi lên thở ra từ từ qua miệng
- Hít vào bằng mũi, đẩy hơi xuống bụng bụng từ từ phình lên
Chúm môi, thở ra qua miệng bụng từ từ lép lại
NhiÖt liÖt chµo mõng c¸c thÇy c« gi¸o vÒ dù giê tiÕt chuyªn ®Ò:“Lång ghÐp gi¸o dôc m«i trêng trong m«n Sinh häc cÊp THCS”TiÕt 24 – bµi 22. vÖ sinh h« hÊpI. CÇn b¶o vÖ hÖ h« hÊp khái c¸c t¸c nh©n cã h¹i:1. Nêu các tác nhân gây hại cho hệ hô hấp?2. Chúng gây nên những bệnh gì về hô hấp? Tìm hiểu bảng 22 SGK, quan sát băng hình Trả lời 2 câu hỏi Thảo luận nhóm trong thời gian 2’ Viết ra bảng nhóm:Nªu c¸c biÖn ph¸p b¶o vÖ m«i trêng kh«ng khÝ?Tổng dung tích của phổiDung tích sốnglý tưởngII. CÇn tËp luyÖn ®Ó cã mét hÖ h« hÊp kháe m¹nh:Tập thở ngực:2. Tập thở bụng (thở cơ hoành):TẬP THỞ SÂU VÀ GIẢM NHỊP THỞHít thật chậm qua mũi phổi căng đầy không khíChúm hai môi lên thở ra từ từ qua miệng - Hít vào bằng mũi, đẩy hơi xuống bụng bụng từ từ phình lên Chúm môi, thở ra qua miệng bụng từ từ lép lại Hãy đề ra các biện pháp luyện tập để có thể có một hệ hô hấp khỏe mạnh? Luyện tập TDTT đều đặn, đúng cách và vừa sức. Tập thở sâu và giảm nhịp thở.1234561. Quá trình không ngừng cung cấp khí ôxi cho các tế bào của cơ thể và loại khí cácbônic do các tế bào thải ra khỏi cơ thể gọi là gì?HÔ HẤP2. Ngoài chức năng hô hấp, bộ phận này còn có chức năng phát âm?THANH QUẢN3. Một lần hít vào và một lần thở ra được gọi là gì?CỬ ĐỘNG HÔ HẤP4. Các khí trao đổi ở phổi và tế bào theo cơ chế nào?KHUẾCH TÁN5. Chất khí độc chủ yếu có trong khí thải ô tô, xe máy là chất khí nào?NITƠÔXIT6. Virus này có trong gia cầm, khi lây sang người sẽ có khả năng tạo ra đại dịch làm chết nhiều người. Virus đó có tên là gì?H5N1VÖ sinhB¶o vÖ Em sÏ ®iÒu ®ã tuú thuéc hµnh ®éng cña b¹n!rÌn LuyÖnDÆn dß Lập bản đồ tư duy về kiến thức chương IV. Hô hấp Tiết sau nộp. Đọc phần “Em có biết” trang 74 SGK. Đọc trước nội dung bài 23 và tìm hiểu về hô hấp nhân tạo.
Tài liệu đính kèm: